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Me encanta todo lo que tenga que ver con crecimiento personal así que les comparto esta lista.

1. Siguen con su vida. No se quedan pensando en el pasado y no se quedan sintiéndose mal sobre ellos mismos.

2. Tienen auto control. No regalan su poder.

3. Se adaptan al cambio. Le dan la bienvenida al cambio.

4. Se mantienen felices. Ellos no gastan su energía en cosas que no pueden cambiar.

5. Están dispuestos a arriesgarse. Balancean los pros y contras de la situación antes de aventarse.

6. Invierten su energía en el presente. Simplemente no se quedan estancados en el pasado.

7. Aceptan la actitud que tomaron en el pasado. No vuelven a cometer los mismos errores una y otra vez.

8. Celebran el éxito de los demás. No recienten el éxito de los demás.

9. Están dispuestos a fracasar. Ven el fracaso como un aprendizaje, para no cometer los mismos errores.

10. Disfrutan su tiempo solos. No tienen miedo a estar solos.

11. Invierten en pensamientos positivos. Dejan atrás pensamientos negativos que no les aportan nada bueno.

 

 

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Gwen Stefani es uno de mis fashion icons favoritas. Todo le queda bien, cabello rosa, cabello rubio algún corte exótico o chonguitos en el cabello ella siempre ha tenido un estilo súper original y atrevido. Desde mi infancia cuando escuchaba No Doubt ella se volvió uno de mis referentes para tendencias de moda y de mis cantantes favoritas. Nadie mejor que ella puede dominar el look de cat eyes con labios rojos, es su clásica  signatura. Gwen es de las pocas cantantes que ha podido trascender en el mundo de la moda y mantenerse vigente sobre todo ahora que el público es más joven y demandante.

Su marca L.A.M.B ( Love, Angel, Music, Baby) es tan original como ella, proyecta todo el estilo de una chica de California. Jugando con las siluetas vintage y las siluetas masculinas. Es una yuxtaposición del street style con el glamour de Hollywood.

 

 

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Mi vida en fotos

13 June, 2016 | Por Beca

Creo que a veces las fotos dicen más que mil palabras. Así que este post es súper diferentes a los demás. De fondo mientras hago este post tengo una canción que me encanta se trata de “Classic” de  The Knocks feat POWERS.

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Estoy muy contenta de poder colaborar con una diseñadora tan cool como lo es Alexia Ulibarri.

Considero que es uno de los grandes talentos mexicanos en la industria de la moda. Alexia contrasta en sus colecciones el pasado con el presente. Le gusta experimentar con diferentes materiales, estampados y cortes en unos increíbles detalles visuales.

La colección de Camille FW16  está inspirada  en Camille Claudel, una escultora francesa hermana del poeta francés Paul Claudel, su pasión por la escultura y su relación con Auguste Rodin.

Camille vivió una vida muy difícil. Teniendo una relación muy desgastante y tortuosa con Auguste Rodin. Las siluetas que se utilizan en esta colección son muy femeninas con toque vintage. Las aves en la colección representan a Camille. Se cuenta con prendas oversized, un poco de denim llevándolo al ready to wear.

En este post les comparto mis piezas favoritas de la colección Camille FW16.

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Este es mi espacio favorito, es una parte de mi estudio. Mi librero favorito y mis libros de moda. Decorado por mi en mi nuevo departamento.

¿Cómo están todos mis queridos lectores? Ya los extrañaba pero mil cosas han pasado en mi vida últimamente. No sé por donde comenzar pero ahí les va jajaja.

Pues cumplí treinta hace un mes, me mudé de casa de mi madre a mi propio depa. Está padre tener tu propio espacio, y un poco complicado acostumbrarse. Como que la primer semana me dio el homesick. Extrañaba a mi perro, a mi mamá y a mi hermano e ir a mi casa era como chistoso ya no me quería ir jajaja pero al llegar a mi depa tenía esta sensación de que todo iba a salir bien y que ya tenía que salir de casa. Siempre me había imaginado a los 30 fuera de casa. Jure que no iba a quedarme más tiempo y no quería ser una adulta a los 30 viviendo con mi madre. Yo quería evolucionar.  Es como un sentimiento de que una etapa de tu vida termino y es tiempo de seguir sola.

Lo más complicado de vivir sola es no tener con quien platicar más que contactar a tu familia por celular jajaja. Creo que el primer día hable con mis papás como 30 veces. Más que vivo del lado de un eje y tiembla todo el tiempo por los carros y camiones que pasan por ahí. La primera noche fue la más difícil, a las 3 am mis vecinos comenzaron a discutir. Y bueno no me dejaban dormir, cabe mencionar que a parte de pelearse prenden su tele a todo volumen a las 7 de la mañana. La ventaja es que yo me tengo que despertar a esa hora entonces ya se que cuando prenden su tele es hora de bañarme para que no se me haga tarde jajaja.

Me tomé un descanso de la maestría y no pienso regresar hasta el próximo año. Menos ahora que me fui a trabajar con una diseñadora mexicana cuyo nombre no puedo contarles aún. Y la verdad es que estoy aprendiendo mucho. Después de verla varias veces en la pasarela  en Mercedes Benz Fashion Week y admirar su trabajo se dio esta oportunidad de formar parte de su equipo y la verdad es que estoy muy emocionada.

Ahora en mi alma mater el CECC del Pedregal me invitaron a dar 2 clases de coolhunting, me encanta y estoy emocionada por armar mis clases.

Sigo dando clases en la universidad Jannette Klein los sábados. Mis alumnas me inspiran muchísimo y también aprendo de ellas. A veces quisiera regresar el tiempo y volver a escoger una carrera creo que la moda estaba en mi pero bueno todos tomamos decisiones y sin querer me vi envuelta en este medio. Y como puede ser agridulce uno aprende a defender su trabajo y afrenta los retos de crecer en el y mantenerse vigente.

Ya los pondré al tanto de lo que sucede. Los quiero, gracias por que ustedes también son parte de este blog. Gracias por sus comentarios y palabras cuando he estado en mis buenos y malos momentos. Espero seguir haciendo esto más tiempo. Siempre que me doy por vencida aparecen ustedes para apoyarme y leerme. Sin ustedes mi vida siento que no cumpliría con uno de mis objetivos el inspirar a las personas.

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Esta semana fui a uno de mis lugares favoritos se trata de Moor Spa + Nails.

Me encanta el concepto de este lugar, es súper girly y la calidad del servicio es muy buena. Tuve la oportunidad de probar un facial delicioso. Se los recomiendo muchísimo. Moor Spa + Nails tiene una extensa carta de tratamientos que tienen que probar.

Les contaba que me encantan las mujeres emprendedoras, una de ellas es Cecilia Valdes creadora de Moor Spa + Nails. Ella estudio Administración y se mudo a Vancouver con su esposo donde ella estudio Cosmetologia.

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Para Ceci ( como le decimos de cariño) Moor Spa + Nails se trata de ofrecer una experiencia más que un servicio. Ella quiere que al entrar en Moor Spa + Mails una se sienta como en casa. Para Ceci cada cliente es un huésped y a mi me consta que el trato es excelente después de acudir varias veces a probar los diferentes tratamientos que ofrecen.

Una de mis curiosidades era saber que es el Moor, así que le pedí a Ceci que me explicara. El moor es como un fanguito que proviene de Austria. Este fanguito proviene de unas plantas que están debajo de la tierra y es muy puro. El moor tiene distintas propiedades como desintoxicar, proveer energía , revitalizar, purificar, tiene un efecto diurético. Es lo máximo por que el moor tiene resultados de adentro hacia afuera y viceversa.

Toda la línea de Moor que se maneja en Moor Spa + Nails es completamente segura y natural.

Moor Spa + Mails lleva en México 4 años y Medio, Ceci espera llevar este concepto a nivel Internacional estoy segura que tendrá mucho éxito.

 

 

 

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Esta handbag es una belleza #musthave #modanacional #mimiel #consumelocal #hechoenméxico

Hace unas semanas me contactó una amiga que estimo mucho y me dio mucho gusto saber que ha seguido emprendiendo en el mundo de la moda. Su nombre es Arlet y ahora vive en Canada. Admiro muchísimo a todas las mujeres que han decidido emprender en la moda.  No es nada fácil, toma tiempo y sobre todo mucho aprendizaje.

Hace unos años Arlet comenzó con una marca de bolsos increíbles de nombre Renton. Ahora Renton ha evolucionado a MIEL.

MIEL es una marca Mexicana originaria de Tamaulipas, estado de donde es Arlet y su cofundadora Grisel. MIEL toma de inspiración el dulce recurso natural y a la vez es un homenaje al trabajo laborioso de las abejas al extraer el precioso líquido de las flores. MIEL es belleza y detalles funcionales con textiles vivos, femeninos, únicos y coloridos.

Nuestro origen Tamaulipeco, la cercanía con la huasteca, las tardes de niñez jugando en el nacimiento del río, la popularidad de las artesanías en conchas y sal de playa y la alegría de las fiestas típicas de México nos inspiran a compartir las tradiciones que se han heredado. – N&A Natali y Arlet fundadoras de MIEL

Arlet y Grisel aprendieron de los artesanos de la sierra huasteca nuevas técnicas que cuera tolteca.

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Actualmente pueden encontrar los productos de MIEL en KICHINK en internet o hacen deliveries personales a todo México, Canada y EUA.

¿Dónde encontrar a MIEL?

http://www.mielcollection.com

 

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Hola a todos hoy les traigo una gran noticia. Si son adictas al shopping on line hoy pueden comprar y vender ropa en esta nueva plataforma que se llama Trendier. Las influencers y las blogger la estamos usando. Podrán tener acceso a ropa, accesorios y cosas muy cool exclusivas por sus bloggers favoritas. Como Gina de High on Fashion, Gaby de Moda Capital, y yo entre otras más.

La próxima semana estaré subiendo mi clóset con piezas clave que podrán adquirir a un precio súper accesible.

Trendier es una herramienta súper cool para sacar de tu clóset lo que ya no usas y tener un retorno de inversión. Podrás vender accesorios y ropa seminueva y nueva.

Pueden ingresar en línea o descargar la APP para Android y próximamente para disponible para iOS.

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Esta tarde quiero compartirles mi experiencia personal. Ya había hecho antes posts sobre como se siente bajar de peso pero creo que hay cosas que la gente no te dice cuando has perdido tanto peso.

  1. 1. Algo súper comprobable es que en el momento que salgas de una talla grande como yo que fui talla 16-14 es sacar toda esa ropa de tu clóset. ¿ Por qué? Por que probablemente si no te cuidas vuelvas a subir de peso y el peso tiene memoria entonces vas a caer en esos jeans de nuevo. Haz una promesa contigo misma de que no regresarás a esa talla para que llenes tu clóset de ropa que sí te queda.

2. La mente y la percepción son tricky. Tu mente tarda un año en ajustarse a que pierdes 10 kg. Así que de repente tu mente jugará contigo y pensarás que no bajaste nada. Recuerda que esta percepción se acomoda y luego cambiará con el paso del tiempo.

3. No hay prisa ni presión en bajar de peso tan rápido, Me tomó un año exacto en un proceso de dieta, ejercicio y terapia bajar 31 kg.

4. El bajar tantos kilos no te asegura la felicidad, obvio eres más feliz por que probablemente usas ropa que antes no te quedaba y eres más confiada por que sube tu autoestima. Pero quiero que sepas que el ser más delgada no es la felicidad total, uno no deja de tener problemas en la vida por se flaca. Es cuestión de actitud.

5. Cuando vas tan bien surgirán ciertos comentarios que igual y no son tan padres. Pero lo mejor que puedes hacer es no poner atención y seguir con todas las ganas.

6. Recuerda que el bajar por eso fuera de mejorar tu imagen es por salud. Yo estuve al borde de un infarto por tanto colesterol y grasa que tenía al pesar 95 kg. Eso sí te hace reflexionar.

7. No te des por vencida a pesar de lo que los demás digan. Piensa que es por mejorar tu calidad de vida. Yo realmente me comprometí al 100 por que quería llegar súper a los 30. Bien conservada como se debe.

8. No te obsesiones. No quieras perder tan rápido el peso, es poco a poco. Está bien ir al gym pero trata de comer balanceado, sano y por nada del mundo juegues a dejar de comer o saltarte tus comidas por que eso te hará descompensarte, y subirás de peso.

9. Confia en ti misma y piensa que todo esto lo estás haciendo por estar mejor contigo misma. Que tu mantra diario sea : estoy haciendo esto por ser mejor y tener una vida más sana.

10. Cuando llegues a tu peso ideal, celebra! Date un lindo regalo, como esos zapatos o vestido que siempre quisiste y sobre todo haz una promesa contigo misma a que harás todo lo posible por mantenerte sana y cambiar todos tus hábitos alimenticios para bien.

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¿Cómo meditar en casa?

Es muy sencillo, solamente necesitas un mat, o una pequeña alfombra o incluso puede ser una cobija. Necesitas una almohada para darle peso a tu cuerpo de tal manera que puedas cruzar tus piernas.

Un poco de velas y un poco de incienso para entrar en el mood. Las velas aromáticas son súper cool, las de lavanda son súper relajantes las recomiendo muchísimo.

La clave para una buena meditación es la respiración. Inhalar y exhalar, y dejar ir tu mente en blanco. Soltar todo aquello que vienes cargando y darte tu espacio.

Últimamente me he metido al mundo del budismo y lo zen y estoy bastante contenta. Fuera de verlo como un tema de religioso lo he visto como un pequeño escape de la vida ordinaria y de rutina. Tomarse un tiempo para meditar se me hace algo súper bueno.

Ahorita estoy tomando un curso súper cool en el Centro Budista de la Ciudad de México y me ha hecho muy feliz el reflexionar muchas cosas. La importancia de dejar ir a tu pasado, afrontar el presente que es lo que tenemos hoy y dejar de preocuparnos por lo que todavía no sucede en el futuro. Por que para que exista el futuro necesitamos estar súper bien y con mucha actitud para el presente.

Algo muy interesante que resalta la corriente budista es el amor incondicional a uno mismo. Ese amor que todos merecemos, también reflexionar el amor incondicional hacía las personas que nos rodean, incluso a las personas con las que conflictuamos, amor incondicional hasta con tu mascota. Esta vida es muy corta para vivir con resentimientos, conflictos y rencores.

Cuando te quedas con eso en tu mente, traes cargando todo ese peso innecesario. Imagina que diferente sería que lo soltarás y te sientas  sin ese peso mental o ese problema o situación a la que te estas enfrentando.

Algo muy importante que he aprendido en terapia es aprende a afrontar las cosas.

En esta vida me ha tocado pasar por situaciones muy tristes, complicadas y difíciles sin embargo enrolarme a esta disciplina no solamente me ha hecho una persona más tranquila, si no una persona que ha dejado de clavarse en esos problemas innecesarios y a aprendido a soltar, y sobre todo ha perdonado para seguir creciendo espiritualmente haciéndole  frente a mi presente.

 

 

 

 

 

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